Mit einer Quote von knapp 27 % und steigender Tendenz für Scheidungen nach mehr als 21 Ehejahren machen viele Menschen über 50 die traurige Erfahrung, dass die Beziehung eben doch nicht „bis, dass der Tod euch scheidet“ hält. Das plötzliche Alleinsein nach einer Trennung ist meist ein herber Schlag für Frauen sowie Männer und erfordert eine Neuordnung des gewohnten Lebens. Ist die Scheidung aber erstmal durch und Krise bewältigt, ist es an der Zeit, wieder sein Leben zu leben und nach Glück zu streben. Mit diesen zehn Tipps nach einer Trennung gelingt der Neuanfang im Handumdrehen.

Wie kann man mit der Scheidung umgehen?

Nach der Trennung herrscht oft ein Gefühlschaos aus Trauer, Enttäuschung und Wut. Das ist auch durchaus verständlich, wenn Partner sich nach einer jahrelangen Ehe für eine Scheidung entscheiden, die sie zu einem Neuanfang zwingt. Umso mehr, wenn es sich um eine Scheidung mit Kindern handelt. Einige versuchen dann, die entstandene Leere schnell durch neue Romanzen zu füllen. Aber es braucht Zeit, um die Krise nach einer Trennung nachhaltig zu verarbeiten und sich auf eine neue Beziehung einlassen zu können. Die Hoffnung stirbt zwar zuletzt, aber hoffen Sie nicht endlos auf die Wiederherstellung Ihrer Ehe. Es ist ratsam, sich erst vom Ex-Partner zu lösen, um sich ballastfrei Neuem zu öffnen und für einen Neuanfang bereit zu sein. Bevor Sie einen Neustart nach Trennung wagen, ist es also zunächst einmal wichtig, dass Sie mit der Trennung abschließen. Nur so bekommen Sie Ihr Leben wieder in den Griff! Dafür können Sie sich ausreichend Zeit nehmen. Begreifen Sie die veränderte Situation als Chance für neue Liebe: Ein Lebensabschnitt ist beendet. Aber Ihr Leben ist noch längst nicht vorbei. Der nächste Lebensabschnitt eröffnet alle Möglichkeiten, alte Probleme hinter sich zu lassen und das Leben ganz nach Ihren Wünschen neu zu gestalten. Fehler der gescheiterten Ehe sollten Sie dabei nicht komplett verdrängen. Vielmehr können Sie von diesen Erfahrungen für künftige Partnerschaften profitieren.

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Finden Sie zu sich selbst

Wir haben ein paar Tipps für Sie, wie Sie nach einer Scheidung wieder zu sich selbst finden können. Das Härteste – die Trennung – haben Sie hinter sich. Es ist nun an der Zeit, Ihre Ehe hinter sich zu lassen, Wunden heilen zu lassen und sich körperlich, geistig und emotional um sich selbst zu kümmern. Alter hin oder her! Nutzen Sie die gewonnene Freiheit nach Ihrer Scheidung für vergessene Pläne, vernachlässigte Hobbys und bislang unerfüllte Wünsche. Probieren Sie auch gerne etwas Neues aus! Etwas, das Sie immer schon mal machen wollten, von dem aber weder Ihre Frau bzw. Ihr Mann noch Ihre Kinder etwas wussten. Ihr Alter sollte Sie keinesfalls davon abhalten. Genießen Sie das Singleleben nach Ihrer Trennung ohne Verpflichtungen. Sie sind Ihrem Partner nichts mehr schuldig, Ihre Kinder gehen in der Regel bereits Ihren eigenen Weg, Sie müssen es niemandem mehr recht machen und können endlich tun und lassen, was einzig und allein Sie wollen. Diese Erholungsphase wird Ihnen guttun, Ihr Selbstbewusstsein stärken und Ihren Blick in die Zukunft lenken.

Sobald Sie den Ex-Partner aus Kopf und Herz entlassen haben und sich dazu bereit fühlen, gehen Sie die Partnersuche an – gelassen und locker. Kleine Flirts streicheln die Seele.

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Gehen Sie unverkrampft auf Partnersuche

Es ist nicht schlimm, wenn Sie sich nach einer Trennung zu Beginn noch unsicher auf dem Flirtparkett bewegen. Viel eher ist es normal, dass Sie nach vielen Ehejahren mit ein und demselben Partner in Ihrem Alter etwas untrainiert sind.

Mit dem Bewusstsein, dass der erste Kontakt nach einer Scheidung nicht zwangsläufig die große Liebe Ihres restlichen Lebens bedeutet, nehmen Sie sich selbst viel Druck. Schrauben Sie die Erwartungen an neue Bekanntschaften kurz nach dem Ende Ihrer Beziehung mit Ihrem langjährigen Partner nicht allzu hoch. Geben Sie unterschiedlichen Menschen unterschiedlichen Alters eine Chance. Seien Sie neugierig und wählen Sie auch ganz bewusst Charaktere, die Ihrem Ex nicht ähneln. Überzogene Anspruchshaltungen stehen Ihnen nach einer Trennung dabei eher im Weg. Auch wenn es bei der Partnersuche hilft, einige realistische Auswahlkriterien festzulegen, sollten Sie dennoch Kompromisse bei der Suche eines neuen Partners eingehen können.

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Online-Dating als vielversprechende Chance

In Ihrem Bekannten- und Kollegenkreis sind alle in Ihrem Alter vergeben? Sie gehen nach der Scheidung kaum noch aus – und allein schon gar nicht? Ein Neuanfang, geschweige denn eine Beziehung mit einem neuen Partnern scheint Ihnen nach Ihrer Trennung schier unmöglich? Lösen Sie sich von dem Irrglauben, dass sich die Partnersuche für Singles über 50 nach einer Scheidung schwierig gestaltet. Wagen Sie den Schritt und nehmen Sie Ihr Leben wieder in die Hand!

Das Online-Dating über Kontaktportale wie Zweisam ist die ideale Chance, etwas Neues auszuprobieren, andere Singles unverbindlich kennenzulernen und das Flirten auf völlig unverbindliche und einfache Weise zu üben. Befolgen Sie unsere Tipps für einen Neuanfang nach einer Trennung und mischen Sie sich entspannt unter das virtuelle Volk. Um sich Ihren Mitmenschen vorzustellen und zahlreiche Rückmeldungen zu erhalten, erstellen Sie ganz einfach ein ansprechendes Profil, das möglichst viele Ihrer Facetten abbildet.

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Das erste Date nach einer Scheidung

Sie haben einen sympathischen Single getroffen, der Ihr Interesse weckt und mit dem Sie sich eventuell eine Beziehung vorstellen könnten? Eine persönliche Begegnung verrät, ob die Chemie zwischen Ihnen auch über den Bildschirmrand hinweg stimmt. Aufregung ist hierbei ebenfalls normal, besonders wenn Sie glauben, das Flirten in Ihrem Alter bereits verlernt zu haben. Halten Sie es zunächst zwanglos. Unser Tipp: Inspirierende Dates an der frischen Luft eignen sich prima, um das Eis zu brechen. So gelingt der Neuanfang nach einer Trennung bestimmt.

Verabreden Sie sich jedoch erst dann, wenn Ihr Bauchgefühl stimmt und Sie auch wirklich offen für Neues sind. Auch wenn Ihre Gedanken gelegentlich noch an Ihre gescheiterte Ehe abschweifen, Vergleiche mit dem Ex-Partner sollten Sie vermeiden. Außerdem sollte Ihre Scheidung sowie Ihr Ex-Partner und alles, was Sie an ihm gestört hat, beim Date nicht Thema Nummer eins sein. Es gibt doch wirklich spannendere Themen als Ihre Trennung und Ihre gescheiterte Ehe! Konzentrieren Sie sich lieber auf Ihr Gegenüber und den wundervollen Augenblick und geben Sie neuer Liebe eine Chance!

Zusammenfassung: Partnersuche nach der Scheidung

  • Nehmen Sie sich Zeit, um Krise und Gefühlschaos zu verarbeiten.
  • Sehen Sie die veränderte Situation als Chance, um sich selbst zu entfalten, das Single-Dasein auszukosten und reicher an Erfahrung eine neue Beziehung anzugehen.
  • Treffen Sie viele Menschen unterschiedlicher Charaktere in unverbindlichem, lockerem Rahmen. Flirten stärkt Ihr Selbstbewusstsein.
  • Die optimale Plattform zum Üben und Orientieren ist ein Single-Treff im Internet.
  • Lassen Sie zwischenmenschlichen Beziehungen Zeit, um sich zu vertrauensvollen Bindungen zu entwickeln.
¹https://de.statista.com/statistik/daten/studie/229/umfrage/anteil-der-ehescheidungen-nach-ehejahren/
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